Zo’n beetje alle ouders die bij Kinderpraktijk MIES komen, gunnen hun kind een hele hoop extra zelfvertrouwen. Logisch want met een gezonde dosis vertrouwen in jezelf wordt je leven een stuk fijner. En andersom levert te weinig zelfvertrouwen een hoop problemen op. Denk aan vaak verdrietig of boos zijn, veel piekeren, geen nieuwe dingen proberen, weinig zelfstandig zijn, complimentjes echt nodig hebben om iets gedaan te krijgen.

Zelfvertrouwen bij kinderen vergroten

Zelfvertrouwen klinkt soms als een grote geheimzinnige black box waar je als ouder van buitenaf weinig invloed op hebt. Niks is minder waar! Zelfvertrouwen groeit juist vrij gemakkelijk. Hoe?

• Zelf problemen oplossen… dat is precies datgene waar zelfvertrouwen van groeit;
  Welke dingen los jij als ouder voor je kind op die ie ook zelf kan…? Waarin heeft ie het echt nog nodig dat jij over een schouder meekijkt, en in welke dagelijkse situaties kan jij je kind wat meer loslaten?
• De valkuil van complimenten geven… stap er niet in;
  Complimenten van ouders aan kinderen over hun tekenwerk, schoolwerk of dat ze zo lief spelen met hun vriendjes zijn goedbedoeld maar niet helpend voor het zelfvertrouwen. Elke keer dat jij je kind op deze manier complimenten geeft, beoordeel jij je kind en wordt het gevoel van zelfverzekerdheid van je kind afhankelijk van jou en je complimenten. En dat gevoel werkt heel anders: dat komt van binnenuit.
• Zelfkennis is key… weten wat je in huis hebt;
  Stel je de problemen die je kind ervaart voor als een jungle. En je kind dat worstelt en zich niet stevig voelt alsof ie – ontdaan van zelfvertrouwen – naakt is. Dan hoor ik je denken: iemand naakt de jungle insturen? Dat kan echt niet!. Klopt! Naakt de jungle in is niks. Dan kom je er misschien wel nooit meer uit. Dus wil je dat kinderen hun kwaliteiten kennen en weten hoe ze die in kunnen zetten. Dapper zijn, uitvinden, ontdekken, er-tegen-kunnen. Zulke kwaliteiten wil je van jezelf kennen want daarmee los je al je problemen op!

“Al in het eerste oudergesprek wist Michelle een prettige sfeer te creëren. Ze is deskundig en ik voelde me serieus genomen. Mijn dochter werd in de sessies steeds zelfstandiger en haar zelfvertrouwen groeide mee”